2017年08月04日

チャンピックス……やめました(ー ー;)

もうね、、

読んで字の如く(笑)

タイトル通り そのまんま。

チャンピックス やめましたε=┏(; ̄▽ ̄)┛





実は止めてからもう1週間以上経ってます時計


何故かって?(๑• ̀д•́ )✧+°

効果が実感出来ないのに 副作用ばかりに苦しめられるからです手(パー)

タバコを吸いたい気持ちに何ら変化はありません( •́ω•̀٥ )
相変わらず吸いたいです喫煙
旦那の吸うタバコの匂いに嫌悪感などありません。
むしろ心地良いくらいあせあせ(飛び散る汗)
チャンピックスを飲んでるにも関わらず、です。

もしかしたらこれでも多少の効果があるのかも(吸わずにいられてるので)…と思っていましたが、とにかく睡眠障害の方が耐えられなくなってきました(ノД`ll)

で、止めてみたんですよね(^^;;




結果的に。

タバコ喫煙吸ってません手(パー)
チャンピックス飲んでた時と何ら変わり無いです。
飲むのを止めたからといって手を出してしまう程の衝動には襲われてないです(*゚∀゚)ノ


吸わずにいられている理由の1つに、やはり喘息の改善が大きいですね(*Θ∀Θ)σ
アタクシにとって “1日を通して1度も咳き込まない” なんて考えられなかったことなのですぴかぴか(新しい)
変な話、咳するのが当たり前になっていました(;¬∀︎¬)
それが咳しないんですからexclamation‧˚₊*̥(∗︎*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥
咳の無い生活は快適です✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。



の、はず。。。

がーーーーーぁexclamation×2



これ、現在進行系で本当に本気で悩んでいます!
困っています!!


チャンピックスを止めたのに、睡眠障害が治りません(´×ω×`)

寝付きが悪いです。

悪いってもんじゃありません。

お布団に入る前まではなんとなく眠気があるのに、横になるとさっぱり( •́ω•̀٥ )
足ムズムズ症候群って知ってます(゚_。)?
簡単に言うとじっとしてられない感じ…
足を動かしていたい衝動?!
に襲われるんですよ。

そして火照り。
暑い。

ゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロ・・・


1時間が過ぎ…

2時間……

3時間………

気が付くと外が明らんでる。。なんて事しょっちゅう彡(-ω-;)彡


ざっと調べると自律神経の乱れ、ストレス、ウツ…などなど精神的な事が多く書かれているんですがバッド(下向き矢印)

アタクシの場合 チャンピックスの服用という明確なきっかけがありますので、安定剤等々を服用するのはどうかと思うんですよ(; ̄^ ̄)
でもなんとか早く改善しないとクセになっちゃう。。
何より辛い。

現在快眠情報片っ端からチャレンジ中ε=┏(; ̄▽ ̄)┛

はぁ〜〜〜〜〜ヽ(´Д`;≡;´Д`)丿

困ったぁ〜∈(´_________________`)∋

posted by プリケツライダー at 13:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記